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紅麴與酒麴:臺灣傳統發酵菌種

紅糟肉的鮮紅、米酒的醇香,背後都有麴菌的功勞。認識紅麴與酒麴這兩種臺灣傳統發酵菌種,以及它們在飲食中的用途。

林雅婷・・閱讀時間 4 分鐘

陶碗中的紅麴米、竹盤上的白色酒麴餅與紅糟肉
紅麴米與酒麴,是臺灣傳統發酵食品的重要材料。(示意圖)

重點整理

  • 紅麴是紅麴菌在米上培養而成
  • 酒麴含有黴菌與酵母,負責糖化與發酵
  • 紅糟、紅露酒與豆腐乳都常用到紅麴

紅麴與酒麴是臺灣飲食中最常見的兩種傳統發酵菌種。紅麴是紅麴菌在蒸熟的米上培養而成,呈鮮豔的紅色,常用來製作紅糟、紅露酒,以及為豆腐乳、肉類料理上色增香;酒麴則是含有黴菌與酵母等多種微生物的發酵引子,能把米中的澱粉轉化為糖,再轉化為酒精,是釀造米酒與甜酒釀的關鍵。

這兩種菌種都和稻米密不可分,也承載著臺灣與華南地區長久的發酵文化。認識它們,就能更理解許多傳統風味的由來。

麴是什麼

「麴」是把有益的微生物培養在穀物上所得到的發酵材料。麴菌在生長時會分泌各種酵素,能分解澱粉、蛋白質與脂質,讓原料產生甜味、鮮味與香氣。依菌種與用途不同,常見的有米麴、紅麴、酒麴等。

東亞各地都有以麴發酵的傳統。日本的味噌、醬油、清酒多使用以麴菌培養的米麴;臺灣與華南地區則發展出以紅麴與傳統酒麴為代表的發酵文化。

米麴、紅麴與酒麴雖然都叫「麴」,用途卻各不相同:米麴擅長分解澱粉與蛋白質,用於味噌、醬油與甜酒;紅麴以顏色與香氣見長;酒麴則以釀酒為主要任務。

紅麴:米上長出的紅色

紅麴是以紅麴菌接種在蒸熟的米上,在溫暖、潮濕的環境中培養,菌絲布滿米粒後,米粒會逐漸染成深紅色。乾燥後的紅麴米,可以直接使用或磨成粉。培養紅麴需要控制溫度與濕度,條件不對時,雜菌容易搶先生長,因此多由有經驗的業者生產。

紅麴菌在生長過程中會產生紅色色素,這就是紅麴料理呈現鮮紅色的原因。除了顏色,紅麴也帶有獨特的發酵香氣與淡淡的酒香,能為料理增添風味。

紅麴與紅糟的使用,和閩東福州一帶的飲食傳統關係密切。在臺灣與馬祖,紅糟料理至今仍是具代表性的地方風味,例如紅糟肉、紅糟燒肉與紅糟魚,常出現在家常餐桌與宴席之中。

紅麴的常見用途

  • 紅糟:以紅麴與糯米一起發酵製成,帶有酒香與鹹香,常用於紅糟肉、紅糟鰻等料理。
  • 紅露酒:以紅麴釀造的傳統酒類,酒色呈紅褐色。
  • 豆腐乳與醬料:加入紅麴的豆腐乳色澤紅潤,風味獨特。
  • 天然色素:紅麴可為香腸、叉燒、糕點等食品增添紅色。

酒麴:釀酒的起點

酒麴是傳統釀酒不可缺少的材料。傳統酒麴常以米或米穀粉為基底,加入草藥或植物材料,製成小圓餅或塊狀,經過培養與乾燥後保存使用。它的外觀常呈白色或淡黃色,因此也有人稱為白麴或酒餅。

酒麴中含有多種微生物,主要包括能分解澱粉的根黴菌、毛黴菌等黴菌,以及能把糖轉化為酒精的酵母菌。正因為酒麴同時具備糖化與發酵的能力,米飯拌入酒麴後,才能從甜酒釀一路發酵成酒。

傳統酒麴的配方常因地區與製作者而異,添加的植物材料、培養的環境與時間都不相同,因此每一種酒麴的菌相與風味都有自己的個性。現代則有以篩選過的純化菌種製成的酒麴,品質較穩定、容易控制,但也有人認為傳統酒麴的風味更為複雜。

酒麴的常見用途

  • 甜酒釀:糯米飯拌入酒麴,短時間發酵即成,帶有甜味與淡淡酒香。
  • 米酒:發酵時間更長,糖分轉化為酒精,可再經蒸餾製成。
  • 原住民族的傳統酒:部分原住民族以小米或糯米搭配酒麴釀酒,用於祭儀與節慶。

紅麴與酒麴的比較

項目 紅麴 酒麴
主要微生物 紅麴菌 根黴菌、毛黴菌、酵母菌等
外觀 深紅色米粒或粉末 白色或淡黃色的小餅、塊狀
主要作用 上色、增香、發酵 糖化與酒精發酵
代表產品 紅糟、紅露酒、紅麴豆腐乳 甜酒釀、米酒

使用與保存的注意事項

紅麴與酒麴都是活的微生物製品,保存時要放在乾燥、陰涼、密封的環境中,避免受潮而讓雜菌滋生。使用時器具要乾淨,發酵過程中若出現異常的顏色、黏液或刺鼻的異味,應該捨棄。

在家使用紅糟醃肉時,可以把紅糟與醬油、糖、米酒、蒜末拌勻,抹在豬肉上冷藏醃漬一段時間,再煎、炸或烤熟。紅糟本身帶有鹹味,調味時要斟酌用量。

紅麴在培養過程中,可能產生名為橘黴素的物質,因此食品主管機關對紅麴產品訂有相關規範。購買紅麴時,宜選擇來源清楚、標示完整的產品。此外,市面上的紅麴保健食品與料理用的紅麴屬於不同類型的產品,若考慮食用保健食品,應先諮詢醫師或藥師。

寫在最後

紅麴的紅與酒麴的香,都是微生物在米上辛勤工作的成果。從一塊紅糟肉、一碗甜酒釀到一瓶米酒,這些傳統發酵菌種把平凡的米變成餐桌上的豐富滋味。認識它們,也是在認識臺灣飲食文化中,人與微生物長久合作的智慧。下次在餐桌上遇到紅糟肉或甜酒釀時,不妨想想這些看不見的小幫手。

本文收錄於專題:有機稻作與農村體驗

林雅婷

FCRM 編輯

我是一名來自臺灣的農業新聞編輯,目前擔任 FCRM 的編輯。我熱衷於探索農業科技、永續耕作、農村發展及環境保護等議題,希望透過清晰、實用的報導,讓更多讀者了解農業的最新趨勢與挑戰。我相信農業不僅是糧食的來源,更是連結人與土地、推動永續未來的重要力量。

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